Frutas para durar más en la cama. DESTACADA

Frutas para durar más en la cama.

Existen múltiples formas que puedes encontrar en internet para poder curar la eyaculación precoz, el curar esta dificultad sexual con estas frutas es uno de las mejores formas y también es un método popular, ya que muchas personas no quieren depender de una pastilla toda su vida.

Hay numerosas frutas, y varia de estas frutas cura la eyaculación precoz de forma progresiva y podrás superar este problema, por ende, quiero que sepas muy bien las frutas que te pueden ayudar para que puedas superar este momento muy difícil de tu vida. La eyaculación precoz afecta tu vida sexual y claramente la de tu pareja, incluso, puede ser un motivo para que tú y tu pareja rompan…

El plátano.

Frutas para durar más en la cama El plátano.

El plátano normalmente se implementa en muchos postres y es una fruta muy buena y fácil de consumir, sin necesidad de tener un complemento. Esta fruta tiene un poder para tratar la eyaculación precoz, y esto se debe porque se incrementa la producción de testosterona e incrementa la circulación sanguínea.

Además, tiene un poder energizante para que tengas un mejor desempeño sexual con tu pareja… El plátano tiene una grandiosa historia, incluso, es una fruta muy deseada en todo el mundo…

Sandía.

La sandía o patilla, es muy fácil de consumir y tiene una ventaja y es que tiene licopeno al igual que betacaroteno, estos compuestos son muy buenos para que tengas un mejor desempeño en la cama. La sandía posee citrulina, es un aminoácido que suele actuar como vasodilatador, esto te ayuda a que mantengas erecciones muy fuertes y duraderas.

Con esta fruta puedes durar más en la cama y así curar la eyaculación precoz.

El melón.

melón Frutas para durar más en la cama.

El melón, tiene grandes cantidades de vitamina A, es muy importante, porque beneficia a tu sistema inmunológico. Yo te recomiendo que puedas consumir melón cada vez que puedas.

Kiwi.

Kiwi Frutas para durar más en la cama.

Esta fruta tiene mucha vitamina C, tiene antioxidantes que combaten los radicales libres, tiene una gran influencia para curar la eyaculación precoz.

Guayaba.

 Guayaba Frutas para durar más en la cama.

Esta es otra maravillosa fruta que te va ayudar a prolongar la eyaculación. En tu dieta debes incorporar la Guayaba, ya que es un gran enemigo de la eyaculación precoz, tiene grandes cantidades de vitamina C y vitamina A, estas vitaminas son muy importantes para que nuestro organismo funcione correctamente…

Aguacate.

Resultado de imagen para Aguacate

No podemos olvidar esta maravillosa fruta. Tiene grandes cantidades de zinc, esto quiere decir que cura la eyaculación precoz. El zinc es un mineral muy importante que fortalece nuestro sistema inmunológico.

Papaya.

papaya

La papaya o lechosa tiene grandes cantidades antioxidantes, esto nos va ayudar a que nuestro cuerpo elimine los radicales libres. Esta fruta tiene vitamina C, vitamina A y vitamina del grupo B

El higo.

higo

Yo te recomiendo que te comas un higo en vez en cuando, porque te va a ayudar a controlar la eyaculación precoz, claro, si quieres curarte de esta dificultad sexual. El higo posee antioxidantes y aminoácidos que van a estimular el deseo sexual, actúan como vasodilatadores e incrementarán la cantidad de semen…

Algunos jugos de frutas que te pueden ayudar…

Algunos jugos de frutas que te pueden ayudar…

¿Ya has leído todas las frutas que te pueden ayudar a curarte de la eyaculación precoz? Pero, es fundamental que sepas también todos los jugos que te serán de gran ayuda…

De naranja.

 DE NARANJA Algunos jugos de frutas que te pueden ayudar…

La naranja es una grandiosa fruta, y es muy deliciosa. Este alimento tiene ácido fólico, esto ayuda a combatir el alto nivel de tensión y va mejorar tu actitud, al igual que tu bienestar. Al mismo tiempo va incrementar el deseo sexual por la serotonina que se genera en este delicioso jugo…

A este jugo le puedes agregar panciflora, melisa o también valeriana, con el objetivo de que incrementes el efecto relajante y así disminuirá el estrés, de esta forma este jugo te ayudará a eliminar la eyaculación precoz.

Remolacha.

DE Remolacha Algunos jugos de frutas que te pueden ayudar…

Este jugo va a actuar como un purificador de la sangre y también del hígado, desintoxica al organismo y elimina las toxinas… Este grandioso jugo de remolacha es muy bueno porque va a incrementar el rendimiento sexual, se origina porque posee cualidades afrodisíacas y podrás mantener erecciones y controlar la eyaculación.

A este jugo le puedes agregar distintas frutas y verduras, como la zanahoria, fresas, naranja, apio, manzanas, entre otros…

Otros jugos.

De arándanos.

Otros jugos. DE arándanos

Es un jugo sumamente simple y posee muchas propiedades antioxidantes. Te recomiendo que lo consumas en las mañanas, estando en ayunas y no debe poseer azúcar.

Batido de arándanos con leche.

Otros jugos Batido de arándanos con leche.

Tienes que preparar en tu licuadora una media taza de leche junto con una media taza de jugo de naranja, arándano y luego debes encender la licuadora…

Tiene efectos muy buenos, los arándanos, las naranjas y la leche te van a brindar grandes cantidades de vitaminas B y E, esto va a reducir el estrés, ya que es la principal causa que afecta a los hombres y provoca eyaculación precoz.

Algunos hábitos que te pueden ayudar.

Si quieres triunfa con tu pareja, ya sabes lo que debes hacer. Si quieres superar esta dificultad sexual yo te recomiendo que consuma todas estas frutas, al igual que los jugos, pero, también te recomiendo que adoptes algunos hábitos en tu vida…

Dormir completo…

La Universidad de Chicago ha hecho un estudio y ha logrado determinar que aquellas personas que suelen dormir menos de cinco horas, en su organismo los niveles de testosteronas se reducen en un 15%. Por esto, tienes que dormir unas ocho horas diarias para que evites la eyaculación precoz y disfunción eréctil.

Puedes beber alcohol moderadamente.

Consumir alcohol de forma moderada, generará un efecto que no esperas, pero es muy poco deseable en los hombres. El alcohol va a acelerar la conversión de testosterona y diversos andrógenos en los estrógenos… Si quieres que tu cuerpo produzca grandes cantidades de testosterona, te recomiendo que reduzcas todo el consumo de alcohol.

Ten sexo…

Cuanto más sexo tengas, más testosterona tu cuerpo producirá. La revista Archives of Sexual Behaviour, hizo un estudio y logró afirmar que aquellos hombres que tienen unos niveles de testosterona de un 35%, lo tendrá más alto después de haber tenido sexo…

Otros hábitos.

Haz ejercicios.

Hacer ejercicios es sumamente importante. Gracias a esto tu resistencia va a incrementar, así tendremos un control antes de eyacular y vamos a retrasar la fatiga sexual. Esto incrementará la producción de la testosterona, muy importante para que incrementes tu libido.

No consumas alimentos en envases de plásticos o enlatados.

Algunos alimentos en envases de plásticos y en latas tienen una sustancia que se llama Bisfenol A, y esto contribuye a que los niveles de testosterona se reduzcan en gran manera. Te recomiendo reducir todo consumo de productos enlatados y en envases de plásticos…

Comentar

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *