Problemas de erección por nervios. DESTAXADA

Problemas de erección por nervios.

Cuando conoces una persona, y se sienten atraídos sexualmente, es muy normal tener nervios o ansiedad, ya que el deseo de impresionar y satisfacer todas las expectativas sexuales de la otra persona es muy grande, y, por ende, nos podemos sentir presionado, nerviosos y hasta no podemos tener relaciones sexuales de una manera placentera.

Incluso, la incertidumbre y desconocer los gustos y las prácticas sexuales de la otra persona influye en gran manera, esto nos hace sentir estresado e inseguro en los primeros encuentros sexuales, y más aún, si uno cree que no es muy bueno en la cama…

El nerviosismo con una nueva pareja, se genera porque nos presionamos en impresionar a la persona, queremos quedar muy bien y ser el mejor amante que esa persona ha tenido, esto ocurre en los hombres porque sienten que está en la necesidad de ser el mejor en el sexo.

Como hombres, nosotros pensamos todo el tiempo en el sexo, en el placer de la mujer y no el propio, esto hace que nos pongamos nervioso por si fracasamos, esto ocurre en la mujer por no tener una buena erección y en la mujer por no poder tener un orgasmo.

¿Sucede frecuentemente?

¿Sucede frecuentemente? Problemas de erección por nervios

Como personas hemos experimentado nerviosismo cuando tenemos una nueva pareja y vamos a tener relaciones sexuales por primera vez. Esto no se suele generar, pero en algunas parejas si y se soluciona de forma espontánea cuando comienza a haber una intimidad y tienen confianza entre ellos.

En aquellas personas que no sufren de disfunción eréctil, el nerviosismo puede aparecer en las primeras relaciones sexuales y va a disminuir progresivamente cuando están conociendo sus gustos sexuales y sus cuerpos.

Muchas personas suelen ir normalmente a una consulta de terapia sexual y poder tratar trastornos sexuales o alguna dificultad sexual específica.

Imagina una persona que tiene disfunción eréctil y va a tener un encuentro sexual por primera vez con su pareja, la ansiedad y el nerviosismo va a influenciar en gran manera y mantenerse y afectar su intimidad desmejorando la calidad de la vida sexual de la pareja.

Ahora, el nerviosismo puede conmover a la persona a que se movilice para que pueda encontrar una solución, unas de las soluciones es acudir a un especialista, puede ser en general o ir a una terapia sexual.

Influencia de la edad…

El nerviosismo se origina más que todo en las primeras relaciones sexuales de los hombres jóvenes, en las personas adultas ocurre cuando ha habido un período que la persona no ha tenido sexo o ha cambiado de pareja.

La edad no es relevante en el momento de estar nervioso con tu pareja. Se supone que mientras más edad tiene una persona, indica más experiencia, aunque, a veces no es así porque ha tenido experiencias sexuales que no han sido satisfactorias.

Puede haber hombres jóvenes que están sumamente seguros en el sexo, ya que tienen una autoestima muy elevada, esto les motiva a que descubran y disfruten de su vida sexual como debe ser, no importa si no tienen muchas experiencias sexuales.

¿Cómo influye el nerviosismo en el sexo?

¿Cómo influye el nerviosismo en el sexo? Problemas de erección por nervios

Los nervios por satisfacer a tu pareja sexualmente, el tener el mejor rendimiento sexual para cumplir las expectativas de otra persona, hace que estés en estado de alerta constante porque no existe un placer ni tampoco un disfrute sexual. Los sexólogos afirman que la sexualidad se vive con los cincos sentidos, y, por lo tanto, es fundamental que el hombre se encuentre sereno, relajado y se deje llevar sin tener una meta u objetivo específico.

En realidad, se trata de que descubras y sientas diversas sensaciones, sin estar apurado, sin sentirte obligado, pero de una manera natural e intuitiva.

Si los niveles de nerviosismo y ansiedad se llegan a elevar en el hombre, la misma ansiedad junto con los nervios van a eclipsar esa capacidad de que sientas esas sensaciones y esto genera problemas de erección. Si pierdes la excitación, te aseguro que vas a sufrir de disfunción eréctil, ya que habrá pérdida de lubricación, no tendrás orgasmo, puedes sufrir de eyaculación precoz o retardarla…

El verdadero problema del nerviosismo y de la ansiedad es que se puede originar porque puedes pensar en lo que va a ocurrir durante el encuentro sexual, y surgen todos los miedos, inseguridades y como escribí anteriormente, estarás en un estado de alerta permanente y tu deseo de rendir altamente en el sexo van a incrementar, pero la calidad sexual será muy pésima.

Con estos pensamientos, puedes perder esa conexión de sentir físicamente las sensaciones que estarás recibiendo e inconscientemente perderás la capacidad de que puedas continuar teniendo sexo con la persona.

Tienes que identificar lo que te esté sucediendo, te recomiendo que busques ayuda para que puedas tratar los nervios y la ansiedad y no se convierta en un problema grave en tu vida.

¿Sucede por falta de experiencia?

 ¿Sucede por falta de experiencia?Problemas de erección por nervios

En realidad, no, sino que depende la percepción que el hombre pueda tener.  Se han realizado estudios que afirman que las parejas sexuales cuando no tienen nerviosismo ni ansiedad, su encuentro sexual es un total éxito. Pero, si están o el hombre está muy nervioso se puede vivir experiencias negativas generando así que podamos estar nervioso y ansioso cada vez que tengamos sexo.

Las personas que han tenido pocas parejas sexuales, pero han vivido experiencia que le ha elevado su autoestima sexual, no sufren de nerviosismo ni de ansiedad con una persona cuando van a tener sexo.

Algunos consejos…

 Problemas de erección por nervios algunos consejos

Los sexólogos dan estas recomendaciones para que las crisis nerviosas no aparezcan cuando estés teniendo relaciones sexuales:

  • No tengas metas ni objetivos específicos. Tienes que dejar que todo fluya, sin tener prisa, ni tampoco precipitarte en conocer el cuerpo de la persona en tiempo record. Debes tenerlo presente.
  • Tienes que disfrutar los pequeños detalles. Cada gesto, mirada y roce. La sexualidad es una manera de comunicarse muy privilegiada, están incluidos todos los aspectos.
  • Puedes usar el sentido del humor. Se pueden reír juntos, comunicarse libremente va a liberar la tensión, va a crear un clima correcto para que puedas disfrutar de los pequeños detalles. La complicidad entre ambos se debe desarrollar, al igual que la capacidad de que se desdramatice las situaciones que no están previstas y que pueden interrumpir el momento.
  • Tienes que ser muy atento. Tienes que estar atento en todo momento a todas las sensaciones que vas a experimentar, tienes que involucrar todos los sentidos para que exista una respuesta sexual adecuada. Esto no dará cabida a que los pensamientos que te pueden distraer aparezcan.
  • Tienes que conocerte sexualmente y confiar en todas tus habilidades en el sexo.
  • Sé atento a la respuesta sexual de tu pareja.
  • No compites con nadie. Así que no debes afanarte en impresionar, concéntrate y disfruta el momento.

Comentar

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *